高反発と低反発

現在
床に、低反発のマットレス敷いて、その上に敷布団
スタイルで寝ている翅です。こんばんは。

度重なるぎっくり腰や首・肩痛は勿論
加齢などの体力低下に寄ると思うが、
火事以降、家具を変えてから
頻発している感も無視したくないわけである。プライドの為に。

だってぇーそれこそ数年前より確実に運動してるしぃー
体力もむしろ上がってる気がするしぃー

言い訳は置いといて。
今まで「高反発」なるものを存じていなかったのだが
知恵袋コピペ↓

低反発：
やわらかく、体の凹凸に合わせてゆっくりと沈み、ゆっくりと戻ります。

体圧を均一に吸収・分散するので、一点に負担が集中しにくい。

通気性がほとんどないので、蒸れやすい。

気温によって硬さが変化する。夏はやわらかく、冬は堅め。

熱に弱いため、電気毛布類は使用不可。

高反発：
やわらかく、体の凹凸に合わせてゆっくりと沈むが、腰のあるソフトな感触で

しっかりと首・首筋・腰などを支えます。

体圧を均一に吸収・分散するので、一点に負担が集中しにくい。

気温の変化に左右されません。

電気毛布使用可。

ちなみに、腰痛持ちには「高反発」の方がいいんじゃないかな？らしい。
…そうだったのか。

どの道、今使ってる低反発マットレスは、
既に腰の部分が潰れていて、それが原因なんだろうな感は否めないんだが
試しに高反発マットレス買ってみようかなぁ。

低反発マットレスは、火事から使用で2年くらい？
それで腰はぺしゃんこだからなぁ…耐久性が低いよな。

いくら湿度の高い部屋でも、除湿機購入以降は湿度下げてるし、
もうちっと耐久性の強いものが望ましいよなぁ。