WiiFit初めて3週間くらいらしい。
まさにトレーナーから 「結果が反映されるには時間がかかるから、焦らず続けましょう」 と慰められたみゃーたさん。 ぶっちゃけ毎日やってるわけでもないんでね、仕方ないですけど。 最近のトレーニング中は ひたすらコラに使えそうな動きが無いか、 トレーナーの動きを目で追いつつ運動しています。 (((この動きと、あの動きのみゃーたさんなら合うか…?))) 脳内カロリー消費が半端無いんですかね。 だから増えないのだろうか。 今日のみゃーた(フレンチプレス) 女性に人気の運動らしいです